梅雨時期も紫外線対策をお忘れなく！！

こんにちは、とりい皮膚科クリニックです

梅雨の時期、曇りや雨の日が多いここ最近ですが、
皆さま、曇りの日も紫外線対策はキチンとされていますか？

曇りの日はあまり日焼けしないと思われがちですが、
曇りの日でも晴れの日の60～80％程度の紫外線が地表に届いているため、
しっかりとした紫外線対策が必要です。

年間を通して紫外線の降り注ぐ量が1番多いのは何と6月なんですよ
実際には、6月は梅雨のため雨雲が紫外線を遮りますので、
地表に届く紫外線量は5月、7月の方が多くなりますが・・・


紫外線量が多い時間帯は、午前10時頃から午後4時頃までと言われています。
この間は、できるだけ屋外で過ごすのを避けたいものですね。
もし外に出る場合はしっかり紫外線対策をしましょう。

良く帽子や日傘の方を見かけますが、道路からの照り返しがありますので、
やはり日焼け止めも併用される事をお勧めします。

紫外線は上からのみ降り注いでいると思われがちですが、紫外線は地面に当たって反射します。
アスファルトや土にも反射しますので、日焼け止めをお忘れなく。

シミ取りレーザー治療を施術された方は、施術後しばらくはお肌が大変デリケートになって
おりますので、特にお気をつけください